ザバス ホエイプロテイン100が無くなったので、DNS プロテインホエイ100を購入しました。味などのレビューをします。また、プロテインの効果についても書きます。
DNS プロテインホエイ100のレビュー
2015/1/14に購入したザバス ホエイプロテイン100が、
約２ヶ月で無くなったのでプロテインを購入してきました。
今回買ったプロテインはDNS プロテインホエイ100です。
まず値段から言うとザバスのほうが安いです。（汗）
しかも、一食分から見てもザバスのほうがコスパが良いです。
ザバス一食分２１gに対してDNSは３３gと多いです。
そのため、すぐ無くなると思います（笑）
ただ、タンパク質はDNSのほうが多いですかね。
味については美味しいの一言ですね♪
前回はチョコだったのでバニラ味にしました。
もうね。バニラソフトクリームを食べているかのようですよ（笑）
めっちゃ美味しかったです！
ちなみに牛乳と混ぜました。
一番よいのは色んな味を購入してローテーションすれば、
飽きずにプロテインを楽しめそうですね（笑）
プロテインの効果
僕がプロテインを飲み始めてから約２ヶ月が経って、
体に変化があったかと言いますと・・・ありました！！
そこまで「変わった！」ってことはないと思うのですが、
胸筋が少しづつ筋肥大してきていると思います。
ただし、なかなか胸筋の発達が遅かったので、
胸筋を鍛える日を増やしたりしています。（もっと胸筋が欲しい）
前は胸筋→腕→胸筋→腕
今は胸筋→胸筋→腕→胸筋→胸筋
という感じで２回連続で胸筋を鍛えています。
もちろん、休息を取りながら。
見た目からしても少し胸筋がデカくなったと思いますし、
触った感じも大きくなったと感じます。（まだまだですが・・・）
正直、毎日見ていると変化に気付きにくいんですよね（笑）
でも、１週間前に友達と温泉にいったのですが、
「腹筋が割れてるのにビックリした」など言われたので、
そこそこ筋肉がついてきているのでしょう。
まあ、何はともあれ、これからも筋トレに励みたいと思います！
てか、この人すごいよね！！
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